Dein sportlicheres Training für den Beckenboden und Bauch, mit zusätzlichem Fokus auf Schultern und Rücken durch kraftvolle und dehnende Yogaelemente. Du brauchst eine Matte/Unterlage.
Effektives Beckenbodentraining
Einfach. Zuhause. Online.
Dein sportlicheres Training für den Beckenboden und Bauch, mit zusätzlichem Fokus auf Schultern und Rücken durch kraftvolle und dehnende Yogaelemente. Du brauchst eine Matte/Unterlage.